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앤스로픽이 직접 밝힌 Claude Code 토큰 낭비 막는 6가지 방법

• 채널 Tech Bridge
• 12분 20초
• 2026-08-19 공개
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Anthropic이 직접 올린 공식 글 "Maximizing the value of your Claude Code sessions"을 근거로, Claude Code를 쓸 때 토큰이 새는 지점 여섯 곳을 정리한 영상입니다.

여섯 가지는 세 묶음입니다.

1. 컨텍스트 관리 — 작업 전환 시 /clear, 캐시가 살아 있을 때만 /compact, 일주일에 한 번 /context·/memory로 다이어트
2. 리소스 효율화 — 세션 중간 모델·effort 변경 금지(캐시 통째로 무효화), @로 파일 직접 첨부
3. 노이즈 억제 — 출력이 긴 명령은 필터링하거나 서브 에이전트(Haiku 등)에게 맡겨 요약만 받기

결론은 하나입니다. 지금은 구독 정액제라 토큰 수를 신경 안 써도 되지만, 종량제 모델로 넘어가는 순간 이 여섯 가지가 그대로 돈 차이가 됩니다.

이 폴더에 있는 것

• 정리.html 본문. 0장(먼저 알아야 할 것) → 본문 8장 → 원문에서 더 확인한 것 → 부록 A 낱말표 → 부록 B 못 믿을 것
• 실행계획.html 지금 바로 할 것, 매 작업마다 지킬 습관, 절대 하지 말 것 — 이 저장소의 정리실행.sh 운영에 어떻게 적용되는지까지
• 자막-en-orig-30초묶음.txt 근거 자막. 영어 원어 자막을 30초 단위로 묶고 시각을 붙인 것 (23묶음 · 13,148자 · 12분 13초 시작 지점까지)
• 원본자막/ 받은 그대로 (en-orig · en · ko 세 트랙, 실제로 쓴 건 en-orig)